التشاؤم علاج للسمنه

التشاؤم عـــــــــــــــلاج للسمنه ..
أظهرت دراسة يابانية جديدة أن التفاؤل قد يضربالأشخاص الذين يرغبون في فقدان الوزن. فقد أجرى العالم هيتومي سايتو من جامعةدوشيشا في اليابان بحثاً لتحديد الملامح النفسية لـ101 مريض يعاني من وزن زائد،ويخضعون إلى علاج نفسي وغذائي بالإضافة إلى تمارين رياضية. وقد تم تقييم مميزاتالمرضى النفسية قبل الحضور إلى العيادة وبعدها، باستخدام نموذج أسئلة نفسية مصممةلتحديد أنماط الشخصية.
وقد وجدت الدراسة التي نشرت في مجلة "الطب البولوجيالنفسي الاجتماعي" أن الاشخاص المستعدين لتحسين وعيهم الذاتي من خلال الاستشارةالنفسية هم أكثر ترجيحاً لخسارة الوزن من غيرهم غير المستعدين لذلك، إذ كان يتحسن مستوى التفاؤل لديهم بعد الشهر السادس من البرنامج. أما الأشخاص الذين بدأوا بالخضوع إلى البرنامج بمستوى عالٍ من التفاؤل، كانوا أقل احتمالاً لخسارة الوزن.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]يعطيكي الف عافية