دراسة فرنسية تدليك العين لمدة خمس دقائق يزيل الصداع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
لاشك أن الكثير منا يعاني الصداع بصورة شبه يومية وهو يحدث غالبا إما بسبب قلة النوم أو كثرة التفكير أو الإجهاد في العمل أو الإحساس بالجوع الشديد.
صورة توضيحية
وأشار الباحثون في دراسة فرنسية إلى أن أفضل الوسائل للتخلص من الصداع هي تدليك العين لمدة 5 دقائق بأصابع اليد بطريقة دائرية فذلك يعمل على هدوء الأعصاب بشكل كبير ويريحها وهو ما يؤدي إلى جعل الخلايا النشيطة بالمخ أكثر هدوءً وأقل نشاطًا.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
لاشك أن الكثير منا يعاني الصداع بصورة شبه يومية وهو يحدث غالبا إما بسبب قلة النوم أو كثرة التفكير أو الإجهاد في العمل أو الإحساس بالجوع الشديد.
صورة توضيحية
وأشار الباحثون في دراسة فرنسية إلى أن أفضل الوسائل للتخلص من الصداع هي تدليك العين لمدة 5 دقائق بأصابع اليد بطريقة دائرية فذلك يعمل على هدوء الأعصاب بشكل كبير ويريحها وهو ما يؤدي إلى جعل الخلايا النشيطة بالمخ أكثر هدوءً وأقل نشاطًا.
الإثنين مارس 02, 2015 1:18 am من طرف الشامخ الكثيري
» دعــــاء
الأحد يناير 04, 2015 4:37 pm من طرف ريتاج
» شرح كيفيه دخول رومات الشات عن طريق برنامج النمبز nimbuzz من جهاز الكمبيوتر
الجمعة أكتوبر 12, 2012 7:01 am من طرف زمن المصالح
» توقف القلم
الخميس ديسمبر 22, 2011 1:26 pm من طرف دمعة فرح
» معلــــومه+صورة لنتشارك
الثلاثاء ديسمبر 20, 2011 8:47 pm من طرف دمعة فرح
» رحيلك ياأمي
الثلاثاء نوفمبر 29, 2011 6:41 am من طرف دمعة فرح
» اهنيكم بعيدنا الفطر السعيد
الثلاثاء أغسطس 30, 2011 9:43 am من طرف دمعة فرح
» حنظله غسيل الملائكه رضى الله عنه
الثلاثاء يوليو 19, 2011 5:28 pm من طرف دمعة فرح
» اي نوع قلمك ؟؟؟
الخميس يونيو 09, 2011 1:53 pm من طرف دمعة فرح
» ترويض الكلب ( قصيرة )
الإثنين مايو 30, 2011 6:56 am من طرف ماهر طلبه