ღ منتديات همس المشاعر ღ

اهلا وسهلا بكم في منتديات همس المشاعر

دعوة للإنضمام لأسرتنا

عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا ..


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

ღ منتديات همس المشاعر ღ

اهلا وسهلا بكم في منتديات همس المشاعر

دعوة للإنضمام لأسرتنا

عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا ..

ღ منتديات همس المشاعر ღ

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
ღ منتديات همس المشاعر ღ

ღ همس المشاعر يرحب بكل عابر ويستضيف كل زائر ღ فهلم وسجل ياشاطر ღ وشارك بكل جديد ونادر ღ واتحفنا بالأفكار والخواطر ღ


أهلا بك من جديد يا زائر آخر زيارة لك كانت في الخميس يناير 01, 1970
آخر عضو مسجل haykel layouni فمرحبا به



4 مشترك

    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن

    دمعة فرح
    دمعة فرح
    نائب المدير العام

    نائب المدير العام


    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  25-34
    الجدي مصر
    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  141010
    عدد المساهمات عدد المساهمات : 2325
    تاريخ التسجيل : 16/03/2010

    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  Empty الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن

    مُساهمة من طرف دمعة فرح الجمعة يوليو 09, 2010 7:53 am

    الســــــلآم عليكم ورحمة الله وبركـــآتهـ ..



    مسـأإأئكم صبـأإأحكم ضحكـ..،







    الكل يضحك ..
    كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى


    الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان


    الوزن بصورة أسرع.وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف


    على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام


    لفترات طويلة أثناء النهار ..



    وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى


    حمايتهم من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي


    أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات


    النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا


    سنوات أكثر ..





    خروج عن الموضوع : الاحزان او الذكريات المؤلمه لا نفكر فيها او نذكرها الا


    قبل النوم ..



    فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم ثانياا ..
    </B>
    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  Pic_2009-05-20_084959
    avatar
    تلميذة الايام
    رئيسة قسم

    رئيسة قسم


    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  25-52
    الثور السعودية
    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  141010
    عدد المساهمات عدد المساهمات : 295
    تاريخ التسجيل : 26/03/2010

    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  Empty رد: الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن

    مُساهمة من طرف تلميذة الايام الثلاثاء يوليو 13, 2010 12:38 am

    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  12653013071411644944

    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  400
    دمعة فرح
    دمعة فرح
    نائب المدير العام

    نائب المدير العام


    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  25-34
    الجدي مصر
    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  141010
    عدد المساهمات عدد المساهمات : 2325
    تاريخ التسجيل : 16/03/2010

    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  Empty رد: الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن

    مُساهمة من طرف دمعة فرح الخميس يوليو 15, 2010 5:31 am

    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  Yutuyt
    قمر بين البشر
    قمر بين البشر
    رئيسة قسم

    رئيسة قسم


    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  25-40
    الاسد سورية
    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  81010
    عدد المساهمات عدد المساهمات : 726
    تاريخ التسجيل : 18/03/2010

    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  Empty رد: الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن

    مُساهمة من طرف قمر بين البشر الجمعة يوليو 16, 2010 2:34 am

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    شام
    شام
    عضو ذهبي

    عضو ذهبي


    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  25-7
    الجدي سورية
    عدد المساهمات عدد المساهمات : 362
    تاريخ التسجيل : 09/05/2010

    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  Empty رد: الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن

    مُساهمة من طرف شام الإثنين أكتوبر 04, 2010 4:56 am

    والله يا فروحة لازم يكتشفو العلماء طبعا بمساعدة علمية مني شخصيا انه الاولاد بساعدو عسل الجسم ما تنحيفه
    دمعة فرح
    دمعة فرح
    نائب المدير العام

    نائب المدير العام


    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  25-34
    الجدي مصر
    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  141010
    عدد المساهمات عدد المساهمات : 2325
    تاريخ التسجيل : 16/03/2010

    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  Empty رد: الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن

    مُساهمة من طرف دمعة فرح الإثنين أكتوبر 04, 2010 8:42 am

    الضــحـك قـبــل الـنــوم يـخـفـف الـوزن  5_1200920613


    استاذة الله منحرمش منك يا جميل من ردك الغالى عندىالمميز منك

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة أبريل 26, 2024 11:44 pm