الرئيسية
أحدث الصور
عدد المساهمات
من طرف 
تبحثين عن الجسم المثالي بطرق صعبة اعتماداً على الأنظمة الغذائية
والحميات القاسية، بالإضافة إلى الاستعانة بأقراص إنقاص الوزن الأمر الذي
يكلفك مادياً وصحياً.
إذا كنتِ تعانين من زيادة فى الوزن ولا تستطيعين
حرمان نفسك من الأطعمة المحببة إليكِ ، فكل ما تحتاجين إليه فقط تقليل
كميات الطعام وشرب "الشاي الأخضر" فهذا العشب السحري له مميزات فعالة فى
التخلص من السمنة بالإضافة إلى فوائده التجميلية المتعددة.
يحتوي الشاي الأخضر على الكثير من الفيتامينات
والمعادن فضلاً عن (فيتامينC) وذلك بمقادير موازية لتلك الموجودة في
الليمون مع مجموعة كبيرة من فيتامينات (ب) القابلة للذوبان في الماء
والسريعة الإطلاق.
وهكذا فإن خمسة أكواب من الشاي الأخضر يومياً توفر
5% إلى10% من الحاجات اليومية من الريبو فلافين كما توفر هذه الأكواب
الخمسة نحو5% من الحاجة اليومية إلى الماجنسيوم و25% من البوتاسيوم
و45% من المنجنيز ،ويزخر الشاي الأخضر أيضاً بالفلورايد حيث يوفر كل
كوب منه نحو0,1 ملليجرام من هذه المادة.
» دعــــاء
» شرح كيفيه دخول رومات الشات عن طريق برنامج النمبز nimbuzz من جهاز الكمبيوتر
» توقف القلم
» معلــــومه+صورة لنتشارك
» رحيلك ياأمي
» اهنيكم بعيدنا الفطر السعيد
» حنظله غسيل الملائكه رضى الله عنه
» اي نوع قلمك ؟؟؟
» ترويض الكلب ( قصيرة )